Als we klimmen, rennen, zwemmen, fietsen of kanoën, verbrand ons lichaam veel meer calorieën dan tijdens het boodschappen doen, terwijl we op kantoor zitten of auto rijden. Hoe langer de sportieve activiteit duurt, des te belangrijker het is om je regelmatig van nieuwe energie te voorzien. Een banaan is een klassieke energieleverancier, maar de echte caloriebommen zijn energierepen. Ze zijn licht, klein, passen in veel zakken en zijn verkrijgbaar in talloze smaken. Ze zijn ook veganistisch, lactose- en gluten vrij en zonder kunstmatige toevoegingen verkrijgbaar.